Das ber\u00fchmt-ber\u00fcchtigte Schlagwort \u00abWork-Life Balance\u00bb ist jedem ein Begriff und doch schwer fassbar. Was ist diese Balance zwischen \u00abArbeit\u00bb und \u00abLeben\u00bb genau? Was genau verfolgen wir mit diesem Konstrukt? Und warum gelingt es dann oftmals doch nur zu gewissen Teilen, dieses Gleichgewicht im Alltag zu leben?<\/p>\n
Aber ganz von vorne. Helsana definiert die Work-Life Balance in ihrem Blog als Zustand, in welchem Arbeit und privates Leben im Gleichgewicht sind. Die Frage, die sich nun stellt: Ist die Arbeit nicht auch ein Teil des Lebens? Spielt sich das Leben trennscharf nur ausserhalb der Arbeit ab? Berechtigte Frage, welche sich auch die Gesundheitsf\u00f6rderung Schweiz stellte und den Begriff auf \u00abLife-Domain-Balance\u00bb anpasste. Also ein Gleichgewicht zwischen allen Bereichen, die sich im Leben ergeben und sich je nach individuellen Bed\u00fcrfnissen definieren [1]<\/a>.<\/p>\n Im allt\u00e4glichen Gebrauch wird der Begriff \u00abWork-Life Balance\u00bb jedoch oftmals als Synonym f\u00fcr die Vereinbarkeit der beiden Bereiche von Beruf und Familie verwendet. Man darf annehmen, dass diese beiden \u00abDom\u00e4nen\u00bb, in der Sprache der Gesundheitsf\u00f6rderung Schweiz gesprochen, die zwei bedeutendsten und wohl auch am schwierigsten zu kombinierenden Lebensbereichen sind.<\/p>\n Gem\u00e4ss dem OECD Ranking*\u00a0[2]<\/a>, sind die Niederlande, Italien und D\u00e4nemark die Spitzenreiter der besten Work-Life Balance\u00a0[3]<\/a>, w\u00e4hrend sich die Schweiz auf Platz 11 befindet. Laut Studie ist der Hauptfaktor f\u00fcr eine gute Work-Life Balance die Arbeitszeit. Denn, je l\u00e4nger man arbeitet, desto weniger Zeit bleibt zur freien Verf\u00fcgung f\u00fcr andere Bereiche. Eigentlich logisch. In den Niederlanden arbeiten nur 0.4% der Arbeitst\u00e4tigen mehr als 50 Stunden pro Woche \u2013 im europ\u00e4ischen Durchschnitt liegt dieser Wert bei 11%. Die Spitzenreiter haben somit gen\u00fcgend Zeit, um bis zu 16 Stunden pro Woche f\u00fcr Freizeit aufzubringen. Da hat der Schweizer Durchschnitt noch Potential.<\/p>\n Doch wie kann konkret dazu beigetragen werden, die eigene Balance zwischen den f\u00fcr sich wichtigen Bereichen noch besser zu gestalten?<\/p>\n <\/p>\n [1]<\/a> Quelle: helsana.ch\/blog<\/a><\/p>\n [2]<\/a> 40 L\u00e4nder im Vergleich<\/p>\n [3]<\/a> Faktoren wie Arbeitszeit, Freizeit, Zeit f\u00fcr sich selbst, Besch\u00e4ftigungsrate von M\u00fcttern etc., wurden zur Definition der Work-Life Balance ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n <\/p>\n Frauen in der Arbeitswelt – Wandel oder Stagnation?<\/a><\/span><\/p>\n Welcome@AMAG: Was erwartet neue Mitarbeitende?<\/a><\/span><\/p>\nBeitrag des Arbeitgebers zu einer <\/strong>\u00abWork-Life Balance<\/strong>\u00bb:<\/strong><\/h3>\n
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Beitrag durch mich selbst zu einer <\/strong>\u00abWork-Life Balance<\/strong>\u00bb:<\/strong><\/h3>\n
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